2019.12.26

流感高峰期~千萬別跟風

2019.12.26

流感高峰期

千萬別跟風

 

每每聽到有人咳嗽或是打噴嚏時,我們都會立刻詢問對方是否感冒?但我們怎麼知道究竟是一般感冒還是流感呢?尤其現在正進入流感的高峰期,我們應該在自己或是別人感冒時,分辨出屬於那一種,才不會延誤治療哦!

 

流行性感冒病毒分類

流感病毒可分為A、B、C三種型別,其中只有A型及B型可以引起季節性流行。台灣主要流行的季節性流感病毒有A型流感病毒的H3N2亞型與H1N1亞型,以及B型流感病毒等3類。

 

 

和一般感冒的區別

流感為具有明顯季節性特徵之流行疾病,疫情的發生通常具有週期性,臺灣地區位處於熱帶及亞熱帶地區,雖然一年四季均有病例發生,但仍以秋、冬季較容易發生流行,流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。由於流感在臺灣好發於冬季,尤其自10月開始病例逐漸上升,至次年3月後逐漸下降,秋冬時節正值流感及流感併發重症病例數達到高峰的季節;因此,應及早防治,以避免感染後合併嚴重併發症或死亡之風險。一般感冒和流感要怎麼區分呢?

 

 

流感症狀

感染流感後主要症狀為發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等,每年流行時,約有10%受感染的人有噁心、嘔吐以及腹瀉等腸胃道症狀伴隨呼吸道症狀而來。

 

 

嚴重併發症

多數患者在發病後會自行痊癒,少數患者可能出現嚴重併發症,常見為病毒性肺炎及細菌性肺炎,另外還包括中耳炎、腦炎、心包膜炎及其他嚴重之繼發性感染等。高危險族群包括老年人、嬰幼兒及患有心、肺、腎臟及代謝性疾病等慢性疾病患者,或免疫功能不全者。

 

 

傳染方式

人是人類感染的主要傳染窩;但是病毒在哺乳類(主要是豬)及禽類(如鴨)體內常進行基因重組,可能產生新型病毒而造成大流行。主要在密閉空間中經由飛沫傳播;由於流感病毒可在寒冷低濕度的環境中存活數小時,故亦可能經由接觸傳染。

 

 

預防保健

一、衛教宣導

  1. 加強個人衛生習慣,勤洗手,避免接觸傳染。
  2. 如有出現類流感症狀,如有發燒、咳嗽等症狀,請及早就醫,以防感染流感引起肺炎、腦炎等嚴重併發症;就醫後宜盡量在家休息,減少出入公共場所;如有外出,請記得戴上口罩,並注意咳嗽禮節,於咳嗽或打噴嚏時,以手帕或衣袖捂住口鼻,避免病毒傳播。
  3. 於流感流行期間,民眾盡量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所,減少病毒感染機會。

二、接種疫苗:

預防流感最好的方法就是施打流感疫苗,健康成年人大約可達70~80%之保護,而65歲以上等高危險群尤應接受疫苗接種,以防感染流感引起之併發症。

 

 

治療照護

感染流感病毒後,大多數患者可自行痊癒,而針對流感併發症患者之治療方法仍以支持療法為主,或給予抗病毒藥劑治療。目前用於治療流感之抗病毒藥劑,以神經胺酸酶抑制劑為主,包括Zanamivir (Relenza TM,瑞樂沙),Oseltamivir (Tamiflu®,克流感或Eraflu®,易剋冒) 及Peramivir (Rapiacta®)等,可同時治療A及B型流感病毒,且有效抑制流感病毒的擴散,於症狀開始後48小時內投藥可達最佳療效,不需等到實驗室檢驗確診為流感才給藥,然對於症狀嚴重或有併發症等高危險群,即使超過48小時給藥仍具有效益。瑞樂沙為乾粉吸入劑型,為經口吸入呼吸道,適用於5歲以上,不需依體重調整劑量。克流感為口服藥,13歲以下兒童使用時須依體重調整劑量。Rapiacta®為靜脈注射劑型,適用於成人,腎功能不良病患使用時需調整劑量,另需以發燒等之臨床症狀來判斷藥劑繼續投予之必要性。

 

 

目前國內流感疫情持續上升,已進入流行期,接下來的跨年活動,還有與人互動密切的農曆年即將到來,請務必做好個人手部衛生及咳嗽禮節,如出現呼吸道症狀應配戴口罩,儘量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所,並落實生病在家休息,以防範病毒傳播。

 

其實最好的預防流感方式,當然還是多運動、不熬夜、飲食均衡,身體壯如牛,自然抵抗力就強囉!

 

 

 


 

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